Sta Sterk Training
Onze specialiteit: krachtig leren in een kleine groep, midden in de natuur.
Kinderen en jongeren maken soms mee dat anderen met opzet over hun grenzen gaan. Ze worden bijvoorbeeld uitgescholden, geduwd, buitengesloten of hun spullen worden afgepakt. Zij voelen zich sterker als zij leren hoe zij effectiever kunnen reageren.
Sta Sterk Groepstraining
Soms maken kinderen of jongeren mee dat anderen over hun grenzen gaan. Ze worden uitgescholden, geduwd, buitengesloten of raken spullen kwijt. Dat doet iets met je zelfbeeld en gevoel van veiligheid. In de Sta Sterk training leren kinderen en jongeren hoe ze op een positieve, rustige en duidelijke manier voor zichzelf kunnen opkomen. Zodat ze sterker staan – in hun lichaam, hun denken én in contact met anderen.
De training is bedoeld voor kinderen vanaf 8 jaar en jongeren die:
- Moeite hebben met grenzen aangeven of nee zeggen.
- Onzeker zijn in contact met anderen.
- Gepest worden of moeilijk aansluiting vinden.
- Snel boos of verdrietig zijn in sociale situaties.
- Hun zelfvertrouwen willen versterken.
Nieuwe data Sta Sterk training!
Nieuwe data Sta Sterk training!Schrijf je nu in voor de eerste Sta Sterk training na de zomervakantie.
Zit jouw kind soms niet lekker in zijn of haar vel? Is je kind onzeker, wordt het gepest of buitengesloten? Of vindt het lastig om voor zichzelf op te komen, grenzen aan te geven of te zeggen wat het echt denkt en voelt?
Tijdens de Sta Sterk training leert je kind op een positieve en praktische manier sterker in zijn of haar schoenen te staan. We werken aan zelfvertrouwen, weerbaarheid, omgaan met lastige situaties en leren opkomen voor jezelf.
Herken je dit bij jouw kind? Gun je jouw kind meer zelfvertrouwen in de klas of op de sportclub? Dan is de Sta Sterk training misschien precies wat hij of zij nodig heeft. Bekijk de nieuwe startdata en meld je aan voor het eerste blok na de zomervakantie.
Start blok 1: week 40 (woensdag 30 september)
Wat leer je?
Thema’s
De training bestaat uit tien bijeenkomsten waarin we stap voor stap werken aan de volgende thema’s:
- Weerbare lichaamstaal
- Assertief gedrag
- Gevoelens en gedachten
- Sociale vaardigheden
Supporters
Ouders, verzorgers en andere betrokkenen (zoals een leerkracht of mentor) worden actief betrokken bij het leerproces. Dit gebeurt via twee informatiebijeenkomsten. Zo ontstaat er een netwerk van ‘supporters’ rondom het kind, wat de kans op blijvend resultaat vergroot.
Werkboek
Elke deelnemer krijgt een Sta Sterk werkboek met opdrachten en theorie voor thuis. Hierin vind je lees-, doe- en maakopdrachten waarmee je kan oefenen. Ook is er toegang tot ondersteunende animaties voor deelnemers en hun supporters.
Aan het eind van de training is dit werkboek een prachtig naslagwerk om erbij te pakken wanneer je weer even wilt oefenen!
Het resultaat
Na afloop van de training:
- Heeft je kind meer zelfvertrouwen.
- Kan het beter grenzen aangeven.
- Reageert het rustiger en effectiever in lastige (pest)situaties.
- Herkent het pestgedrag en weet wat te doen.
- Voelt het zich sterker, socialer en meer ontspannen.
De Sta Sterk training geeft kinderen vaardigheden voor het leven. Wil je weten of deze training past bij jouw kind? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek
Praktische aanpak
De Sta Sterk training is praktisch, actief en afwisselend.
We werken met:
- Verhalen, metaforen en spel
- Drama, rollenspel en groepsgesprek
- Creatieve opdrachten
- Ontspanning en visualisatie
De training bestaat uit:
Groepsgrootte: 4 tot 6 deelnemers (maximaal 8 bij 2 trainers)
Duur: 10 lessen van 90 minuten
Intake: individueel gesprek vooraf met ouders/verzorger(s)
Oudersessies: twee bijeenkomsten voor uitleg en ondersteuning
Afronding: evaluatiegesprek en inzicht in groei van vaardigheden
